Первая неделя сыроедения - не сдержался от вареной пищи

Я начал сыроедить после того, как отголодал 1.5 дня. Первый день мне запомнился тем, что у меня было много сил в организме не смотря на то, что я ел сырую пищу. Возможно здесь повлияло голодание перед переходом на сыроедение.
Но через день сил становилось все меньше, и в организме чувствовалась усталость. Поискал информацию в интернете и нашел то, что в начале у многих такое - чувство усталости, постоянно хочется есть.
3 дня я не ел вареной пищи, а на 4 день не сдержался и все таки вечером поел 2 куска хлеба с кефиром. Потом следующий день тоже вечером съел хлеб с кефиром. Последующие дни до конца недели все же ел что-то из вареной пищи - но все равно основной мой рацион  - это сырая растительная пища. А вареная - это немного и в основном под вечер. Планирую больше не допускать такого. Ведь для полной перестройки пищеварительной системы нужно полностью исключить вареную пищу. А возможно сейчас я еще не полностью сыроед, но осуществляю переход на сыроедение.

Чем я в освновном питался целую неделю? 29 ноября - 5 декабря 2010.
Мое питание составляли в основном: капуста, морковь, изюм и курага. В дополнении можно еще приписать некоторые овощи и фрукты - свекла, сырой картофель, груши, яблоки, бананы,