Это буквально 3 неделя моего сыроедения. Бросать сыроедение не намереваюсь. Благодаря сыроедению я хорошо запоминаю информацию и оно мне хорошо помогает сдавать все зачеты. Улучшилась память - это хорошо. Но думаю, что по мере моего очищения - память будет становится все крепче и яснее.
Заметил как реагирует тело на мыло, на шампунь. На сыроедение после умывания мылом и шампунем кожа становится красной и появляются красные точки на коже - наподобие цыпок. Как-то не придавал этому значение вначале, пока один раз перед зачетом не помыл голову и волосы шампунем. В некоторых местах у меня на лице кожа стала красного цвета и долгое время оставалась красной.
Хотел питаться на этой неделе небольшим количество продуктов в день, но не получилось. Питался помидорами, огурцами, яблоками, грушами, бананами, изюмом, арахисом, капустой, морковкой, редиской. На данный момент я без ума от помидоров и огурцов, хотя много их покупать не получается - дорого стоят. Хотя цены постепенно снижаются. Так вначале недели помидоры стоили 80-100 рублей за кг, а сейчас уже 60 рублей за кг. Хотя это не везде так. Везде цены варьируются. А некоторые продукты уже надоели - особенно бананы, но я их продолжаю покупать и продолжаю ими питаться и насыщаться. Думаю над покупкой блэндера, который помог бы мне перемешивать бананы в жидкую массу. Говорят, что это очень вкусно получается. Ну там еще и вода добавляется.
Что хочу. Хочу как-нибудь начать в день питаться только одним видом продукта. Например, только яблоками, или только помидорами, или только огурцами. Таким образом можно дать понять организму какие полезные вещества содержатся в том или ином продукте, и в необходимый момент тело будет само подсказывать что ему нужно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий